Tierra de Salud
Porque la vida, cuando te sientes bien, sabe mejor.
Tierra de salud es una oda al arte de vivir y estar bien. Porque sí, la buena vida no es algo que sucede por azar; es algo que se cultiva con conciencia y se disfruta con salud.
Tierra de Salud es un pódcast de esRadio Castilla y León para quienes han decidido que sentirse bien en todas las etapas de su vida, es una prioridad. Que nunca es tarde para empezar, ni para seguir y que vivir plenamente es una decisión firme.
Descubre un espacio donde la salud preventiva, el bienestar y el orgullo por lo nuestro (de Castilla y León) se encuentran para recordarnos que la mejor etapa de la vida es la que estamos viviendo hoy.
Acompaña a Cristina Camell, en esta nueva aventura, desde la cercanía que siempre nos regala. Y disfruta del camino, en cada episodio, donde buscaremos no solo la manera de vivir más, sino de vivir mejor. Porque lo importante no es cumplir años, sino de cumplir objetivos. ¿Y cómo haremos esto? Desde el cuidado experto de nuestro cuerpo para que siga el ritmo de nuestras ganas pasando por los secretos de una nutrición que sana gracias a la despensa privilegiada de Castilla y León.
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3 days ago
3 days ago
Comenzamos la aventura de Tierra de sabor, con dos invitados:1. Doctora Lacosta, medicina integrativa: con la que repasamos cuáles son los suplementos claves que necesita nuestro cuerpo según hábitos y edad, para sentirnos mejor en el día a día2. Doctor Fernando Mora, médico psiquiatra: que nos explica con ejemplos claros y simples cómo mejorar la salud emocional y gestionar el estrés.Dale al play y empieza a cuidarte con herramientas sencillas.